5.5 km | 00:43:31 | 07:53/km日期: 2021-04-16 17:50 - 平均心率: 118 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'57" / 06'00" / 07'32" / 09'12" / 08'57" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+03'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+05'33") | 512 / 5512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 157.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'00" | 00:11'57" |
| 3 | 07'32" | 00:19'29" |
| 4 | 09'12" | 00:28'41" |
| 5 | 08'57" | 00:37'38" |
| 5.5 | 11'31" | 00:43'32" |
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