7.1 km | 00:46:37 | 06:32/km日期: 2021-04-22 16:35 - 平均心率: 169 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'34" / 06'42" / 06'41" / 06'37" / 07'29" / 06'32" / 06'07" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'41") | 130 / 7130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 134.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'42" | 00:12'16" |
| 3 | 06'41" | 00:18'57" |
| 4 | 06'37" | 00:25'34" |
| 5 | 07'29" | 00:33'03" |
| 6 | 06'32" | 00:39'35" |
| 7 | 06'07" | 00:45'42" |
| 7.1 | 06'47" | 00:46'35" |
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