10.0 km | 00:48:24 | 04:49/km日期: 2021-04-20 05:02 - 平均心率: 160 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'50" / 04'49" / 04'40" / 04'41" / 04'34" / 04'51" / 05'03" / 05'00" / 04'52" / 04'53" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
153.60 km 
藍色ㄚ拖 20200725 累積 :
2704.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'49" | 00:09'39" |
| 3 | 04'40" | 00:14'19" |
| 4 | 04'41" | 00:19'00" |
| 5 | 04'34" | 00:23'34" |
| 6 | 04'51" | 00:28'25" |
| 7 | 05'03" | 00:33'28" |
| 8 | 05'00" | 00:38'28" |
| 9 | 04'52" | 00:43'20" |
| 10 | 04'53" | 00:48'13" |
| 10.0 | 04'52" | 00:48'23" |
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