4.4 km | 00:45:06 | 10:13/km日期: 2021-09-09 15:29 - 平均心率: 128 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 5776 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'14" / 10'38" / 09'46" / 10'12" / 10'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'19" (+00'28") | 1000 / 1000 | 126 / 76 |
| 2 | | 10'33" (+00'42") | 1001 / 2001 | 128 / 73 |
| 3 | | 09'51" | 1001 / 3002 | 128 / 79 |
| 4 | | 10'08" (+00'17") | 1000 / 4002 | 131 / 74 |
| 5 | | 10'20" (+00'29") | 407 / 4410 | 122 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
37.50 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
376.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 10'38" | 00:20'52" |
| 3 | 09'46" | 00:30'38" |
| 4 | 10'12" | 00:40'50" |
| 4.4 | 10'23" | 00:45'06" |
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