8.0 km | 00:53:15 | 06:38/km日期: 2021-04-21 06:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 9384 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'52" / 06'45" / 06'14" / 06'26" / 06'26" / 06'35" / 06'40" / 06'02" / 54'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'53") | 1000 / 1000 | 176 / 80 |
| 2 | | 06'46" (+00'40") | 1000 / 2000 | 176 / 83 |
| 3 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 3000 | 176 / 86 |
| 4 | | 06'31" (+00'25") | 1001 / 4002 | 176 / 86 |
| 5 | | 06'32" (+00'26") | 1001 / 5003 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'41" (+00'35") | 1000 / 6003 | 175 / 84 |
| 7 | | 06'52" (+00'46") | 1000 / 7004 | 175 / 82 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8004 | 175 / 93 |
| 9 | | 09'54" (+03'48") | 18 / 8022 | 174 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.95 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'45" | 00:13'37" |
| 3 | 06'14" | 00:19'51" |
| 4 | 06'26" | 00:26'17" |
| 5 | 06'26" | 00:32'43" |
| 6 | 06'35" | 00:39'18" |
| 7 | 06'40" | 00:45'58" |
| 8 | 06'02" | 00:52'00" |
| 8.0 | 54'20" | 00:53'15" |
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