10.6 km | 01:24:38 | 07:58/km日期: 2021-04-23 20:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'14" / 07'52" / 07'52" / 07'41" / 07'41" / 07'42" / 08'02" / 07'38" / 07'37" / 07'45" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'45" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'39" (+03'02") | 616 / 10616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
446.24 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20320.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'52" | 00:16'06" |
| 3 | 07'52" | 00:23'58" |
| 4 | 07'41" | 00:31'39" |
| 5 | 07'41" | 00:39'20" |
| 6 | 07'42" | 00:47'02" |
| 7 | 08'02" | 00:55'04" |
| 8 | 07'38" | 01:02'42" |
| 9 | 07'37" | 01:10'19" |
| 10 | 07'45" | 01:18'04" |
| 10.6 | 10'38" | 01:24'38" |
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