林素娥 2021/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

林素娥彰化
ID 416199

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5.0 km | 00:48:29 | 09:40/km

日期: 2021-04-27 17:16 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'31" / 09'44" / 10'04" / 10'10" / 09'56" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 15.39 km

HokaOneOne clifton 5 累積 : 189.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和倬倬說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	09'44"	00:18'15"
3	10'04"	00:28'19"
4	10'10"	00:38'29"
5	09'56"	00:48'25"
5.0	05'44"	00:48'29"

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朋友動態

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