10.0 km | 00:59:23 | 05:56/km日期: 2021-04-26 20:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'59" / 05'56" / 05'49" / 05'46" / 05'50" / 06'02" / 05'57" / 06'18" / 05'59" / 05'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'30") | 761 / 7761 |
| 9 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 8761 |
| 10 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 9761 |
| 11 | | 05'33" | 243 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
179.37 km 
New Balance 890 v7 累積 :
2312.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'56" | 00:11'55" |
| 3 | 05'49" | 00:17'44" |
| 4 | 05'46" | 00:23'30" |
| 5 | 05'50" | 00:29'20" |
| 6 | 06'02" | 00:35'22" |
| 7 | 05'57" | 00:41'19" |
| 8 | 06'18" | 00:47'37" |
| 9 | 05'59" | 00:53'36" |
| 10 | 05'57" | 00:59'33" |
| 10.0 | 05'45" | 00:59'35" |
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