5.1 km | 00:35:56 | 07:02/km日期: 2021-04-26 05:05 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'41" / 07'21" / 06'58" / 06'47" / 06'25" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'06") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 344.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'21" | 00:15'02" |
| 3 | 06'58" | 00:22'00" |
| 4 | 06'47" | 00:28'47" |
| 5 | 06'25" | 00:35'12" |
| 5.1 | 07'29" | 00:35'56" |
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