品仁 2021/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

品仁高雄
ID 370049

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3.1 km | 00:19:52 | 06:18/km

日期: 2021-04-27 22:15 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'33" / 06'09" / 06'14" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'33" (+00'24")

1000 / 1000

2

06'09"

(12'42")

06'09"

1000 / 2000

3

06'13"

(18'56")

06'13" (+00'04")

1000 / 3000

4

00'56"

(19'52")

06'03"

154 / 3154

4月累積里程 : 308.37 km

母子鱷魚 Y拖BN68藍累積 : 1151.8 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

葉志銘, jeter 和其他 15 人說推

·

楊志民早上好

2021-04-28 06:01 ·

1 個人推

張清榮午安，週三運動愉快，水ㄚ，加油

2021-04-28 13:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'09"	00:12'42"
3	06'14"	00:18'56"
3.2	06'01"	00:19'52"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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