8.6 km | 00:57:13 | 06:40/km日期: 2021-04-27 20:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'43" / 06'23" / 06'23" / 06'20" / 06'25" / 06'52" / 08'32" / 06'14" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
378.47 km 
母子鱷魚 舒壓鞋藍色 累積 :
634.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'23" | 00:13'06" |
| 3 | 06'23" | 00:19'29" |
| 4 | 06'20" | 00:25'49" |
| 5 | 06'25" | 00:32'14" |
| 6 | 06'52" | 00:39'06" |
| 7 | 08'32" | 00:47'38" |
| 8 | 06'14" | 00:53'52" |
| 8.6 | 05'54" | 00:57'13" |
留言 
