8.5 km | 00:50:27 | 05:57/km日期: 2021-04-26 16:39 - 總爬升: 108 m - 地點: 湖口主場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'25" / 06'45" / 06'47" / 06'16" / 05'19" / 05'28" / 04'58" / 05'03" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'19") | 463 / 8463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.13 km 
NIKE ZOOM PEGASUS TURBO2綠 累積 :
1005.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'45" | 00:14'10" |
| 3 | 06'47" | 00:20'57" |
| 4 | 06'16" | 00:27'13" |
| 5 | 05'19" | 00:32'32" |
| 6 | 05'28" | 00:38'00" |
| 7 | 04'58" | 00:42'58" |
| 8 | 05'03" | 00:48'01" |
| 8.5 | 05'17" | 00:50'28" |
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