10.4 km | 01:00:55 | 05:52/km日期: 2015-02-20 16:19 - 總爬升: 194 m - 地點: 苗栗大湖 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 11244 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 05'48" / 05'36" / 05'36" / 05'54" / 05'44" / 06'07" / 05'50" / 05'57" / 06'01" / 05'52" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'12") | 1003 / 1003 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'34" | 1003 / 2006 | 186 / 96 |
| 3 | | 05'37" (+00'03") | 996 / 3003 | 186 / 95 |
| 4 | | 05'55" (+00'21") | 1006 / 4009 | 184 / 91 |
| 5 | | 05'45" (+00'11") | 996 / 5006 | 184 / 93 |
| 6 | | 06'03" (+00'29") | 998 / 6004 | 185 / 88 |
| 7 | | 05'52" (+00'18") | 1003 / 7007 | 187 / 90 |
| 8 | | 05'58" (+00'24") | 996 / 8004 | 184 / 90 |
| 9 | | 05'59" (+00'25") | 1005 / 9010 | 185 / 89 |
| 10 | | 05'52" (+00'18") | 996 / 10007 | 183 / 92 |
| 11 | | 06'35" (+01'01") | 369 / 10376 | 174 / 87 |
2月累積里程 :
392.64 km 
亞瑟士 虎走 TS3 TJR273-0990 累積 :
2324.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'36" | 00:11'24" |
| 3 | 05'36" | 00:17'00" |
| 4 | 05'54" | 00:22'54" |
| 5 | 05'44" | 00:28'38" |
| 6 | 06'07" | 00:34'45" |
| 7 | 05'50" | 00:40'35" |
| 8 | 05'57" | 00:46'32" |
| 9 | 06'01" | 00:52'33" |
| 10 | 05'52" | 00:58'25" |
| 10.4 | 06'37" | 01:00'55" |
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