蔡承翰 2021/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承翰台北市
ID 546097

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10.0 km | 00:49:48 | 04:58/km

日期: 2021-05-04 19:35 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 05'06" / 04'59" / 04'25" / 05'02" / 04'31" / 05'37" / 04'30" / 05'39" / 04'31" / 05'12" / 00'00" /

5月累積里程 : 20.04 km

Nike Pegasus Turbo 2 累積 : 240.8 km

Strava 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'59"	00:10'05"
3	04'25"	00:14'30"
4	05'02"	00:19'32"
5	04'31"	00:24'03"
6	05'37"	00:29'40"
7	04'30"	00:34'10"
8	05'39"	00:39'49"
9	04'31"	00:44'20"
10	05'12"	00:49'32"
10.0	55'33"	00:49'48"

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