6.7 km | 00:57:09 | 08:34/km日期: 2021-04-28 22:45 - 平均心率: 99 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 14'45" / 04'49" / 04'50" / 04'24" / 06'16" / 12'14" / 14'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'44" (+10'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+07'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'56" (+10'32") | 659 / 6659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
151.04 km 
Puma UltraRide FM Xtreme 累積 :
354.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'45" | 00:14'45" |
| 2 | 04'49" | 00:19'34" |
| 3 | 04'50" | 00:24'24" |
| 4 | 04'24" | 00:28'48" |
| 5 | 06'16" | 00:35'04" |
| 6 | 12'14" | 00:47'18" |
| 6.7 | 14'57" | 00:57'10" |
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