12.1 km | 01:10:07 | 05:47/km日期: 2021-05-01 05:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'29" / 06'09" / 06'05" / 05'55" / 05'49" / 05'55" / 05'49" / 05'27" / 05'22" / 24'04" / 05'27" / 11'58" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'16" | 117 / 12117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'09" | 00:12'38" |
| 3 | 06'05" | 00:18'43" |
| 4 | 05'55" | 00:24'38" |
| 5 | 05'49" | 00:30'27" |
| 6 | 05'55" | 00:36'22" |
| 7 | 05'49" | 00:42'11" |
| 8 | 05'27" | 00:47'38" |
| 9 | 05'22" | 00:53'00" |
| 10 | 24'04" | 01:17'04" |
| 11 | 05'27" | 01:22'31" |
| 12 | 11'58" | 01:34'29" |
| 12.1 | 05'15" | 01:35'06" |
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