陳昱昇 2021/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱昇雲林
ID 1087

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12.5 km | 01:37:32 | 07:49/km

日期: 2021-05-09 06:30 - 卡路里: 581 Cal

Pace: 07'45" / 06'06" / 06'02" / 06'14" / 05'50" / 06'04" / 27'07" / 06'30" / 05'30" / 06'02" / 05'58" / 05'51" / 05'32" /

5月累積里程 : 14.27 km

Strava 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'06"	00:13'51"
3	06'02"	00:19'53"
4	06'14"	00:26'07"
5	05'50"	00:31'57"
6	06'04"	00:38'01"
7	27'07"	01:05'08"
8	06'30"	01:11'38"
9	05'30"	01:17'08"
10	06'02"	01:23'10"
11	05'58"	01:29'08"
12	05'51"	01:34'59"
12.5	05'32"	01:37'32"

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