5.0 km | 00:54:00 | 10:42/km日期: 2021-05-06 20:52 - 平均心率: 101 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 22'02" / 09'34" / 10'48" / 09'46" / 13'50" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'47" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'49" (+04'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'04" (+03'38") | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'02" | 00:22'02" |
| 2 | 09'34" | 00:31'36" |
| 3 | 10'48" | 00:42'24" |
| 4 | 09'46" | 00:52'10" |
| 5 | 13'50" | 01:06'00" |
| 5.0 | 13'07" | 01:06'36" |
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