chaz 2013/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

chaz 新竹
ID 615

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6.9 km | 00:37:22 | 05:23/km

日期: 2013-04-22 12:11 - 地點: 新竹科學園區 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 05'31" / 05'24" / 05'16" / 05'20" / 05'15" / 05'42" / 05'19" /

4月累積里程 : 455.71 km

Barefoot 累積 : 13122.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Fred, 蔡德甫和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'24"	00:10'55"
3	05'16"	00:16'11"
4	05'20"	00:21'31"
5	05'15"	00:26'46"
6	05'42"	00:32'28"
6.9	05'19"	00:37'22"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"