5.0 km | 00:53:11 | 10:38/km日期: 2021-05-07 21:12 - 平均心率: 106 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'16" / 10'06" / 10'36" / 11'35" / 10'32" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'36" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'34" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'31" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 10'06" | 00:20'22" |
| 3 | 10'36" | 00:30'58" |
| 4 | 11'35" | 00:42'33" |
| 5 | 10'32" | 00:53'05" |
| 5.0 | 05'55" | 00:53'06" |
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