4.8 km | 01:00:28 | 12:29/km日期: 2021-05-10 21:28 - 平均心率: 100 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'18" / 12'03" / 11'49" / 12'03" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+00'52") | 841 / 4841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 12'03" | 00:25'21" |
| 3 | 11'49" | 00:37'10" |
| 4 | 12'03" | 00:49'13" |
| 4.8 | 12'42" | 00:59'55" |
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