10.0 km | 01:02:05 | 06:11/km日期: 2021-05-12 05:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'13" / 06'33" / 06'19" / 05'55" / 06'16" / 06'04" / 08'47" / 05'28" / 05'22" / 06'29" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'06" (+00'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" (+00'09") | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
194.95 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1131.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'33" | 00:13'46" |
| 3 | 06'19" | 00:20'05" |
| 4 | 05'55" | 00:26'00" |
| 5 | 06'16" | 00:32'16" |
| 6 | 06'04" | 00:38'20" |
| 7 | 08'47" | 00:47'07" |
| 8 | 05'28" | 00:52'35" |
| 9 | 05'22" | 00:57'57" |
| 10 | 06'29" | 01:04'26" |
| 10.0 | 05'01" | 01:04'31" |
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