6.4 km | 00:38:03 | 05:58/km日期: 2021-05-15 06:10 - 地點: 新營 - 天氣: 晨熱 - 平均心率: 185 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 7080 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'24" / 05'49" / 05'49" / 05'43" / 05'43" / 05'54" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" | 5002 / 5002 | 186 / 90 |
| 2 | | 06'00" (+00'03") | 1366 / 6369 | 185 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
111.83 km 
Mizuno wave shadow J1GC193002 累積 :
898.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'49" | 00:12'13" |
| 3 | 05'49" | 00:18'02" |
| 4 | 05'43" | 00:23'45" |
| 5 | 05'43" | 00:29'28" |
| 6 | 05'54" | 00:35'22" |
| 6.4 | 07'15" | 00:38'03" |
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