16.1 km | 01:39:59 | 06:12/km日期: 2013-04-28 17:11 - 平均心率: 56 - 卡路里: 904 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 04'38" / 04'41" / 04'49" / 05'49" / 05'35" / 05'54" / 06'40" / 05'58" / 06'20" / 05'20" / 13'25" / 06'23" / 05'56" / 06'06" / 05'52" / 06'00" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 5023 / 5023 |
| 2 | | 06'02" (+00'56") | 5025 / 10048 |
| 3 | | 07'31" (+02'25") | 5031 / 15079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
46.33 km 
Brooks PureFlow 累積 :
562.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'41" | 00:09'19" |
| 3 | 04'49" | 00:14'08" |
| 4 | 05'49" | 00:19'57" |
| 5 | 05'35" | 00:25'32" |
| 6 | 05'54" | 00:31'26" |
| 7 | 06'40" | 00:38'06" |
| 8 | 05'58" | 00:44'04" |
| 9 | 06'20" | 00:50'24" |
| 10 | 05'20" | 00:55'44" |
| 11 | 13'25" | 01:09'09" |
| 12 | 06'23" | 01:15'32" |
| 13 | 05'56" | 01:21'28" |
| 14 | 06'06" | 01:27'34" |
| 15 | 05'52" | 01:33'26" |
| 16 | 06'00" | 01:39'26" |
| 16.1 | 05'13" | 01:39'59" |
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