Wei Pin Wang 2015/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Pin Wang 台南
ID 194325

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9.0 km | 00:55:58 | 06:11/km

日期: 2015-03-04 15:25 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 06'16" / 05'31" / 06'22" / 06'20" / 06'38" / 06'43" / 06'43" / 05'59" / 05'16" / 04'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'11" (+00'57")

998 / 998

2

05'36"

(11'47")

05'34" (+00'20")

1003 / 2002

3

06'22"

(18'09")

06'20" (+01'06")

1004 / 3006

4

06'14"

(24'23")

06'17" (+01'03")

991 / 3998

5

06'44"

(31'07")

06'37" (+01'23")

1015 / 5013

展開計圈分析

台南

Wei Pin Wang

·

三村國小

3月累積里程 : 118.85 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

Liang, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'31"	00:11'47"
3	06'22"	00:18'09"
4	06'20"	00:24'29"
5	06'38"	00:31'07"
6	06'43"	00:37'50"
7	06'43"	00:44'33"
8	05'59"	00:50'32"
9	05'16"	00:55'48"
9.0	04'25"	00:55'58"

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