喻世詮 2013/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

喻世詮桃園
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10.7 km | 01:05:40 | 06:08/km

日期: 2013-04-03 20:35 - 地點: 平鎮高中操場 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 06'09" / 06'01" / 06'03" / 05'59" / 06'04" / 06'06" / 06'13" / 06'40" / 06'10" / 06'07" / 05'57" /

4月累積里程 : 78.30 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'01"	00:12'10"
3	06'03"	00:18'13"
4	05'59"	00:24'12"
5	06'04"	00:30'16"
6	06'06"	00:36'22"
7	06'13"	00:42'35"
8	06'40"	00:49'15"
9	06'10"	00:55'25"
10	06'07"	01:01'32"
10.7	05'57"	01:05'40"

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成績 : 01:07:05

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