10.1 km | 01:18:13 | 07:45/km日期: 2015-03-07 13:51 - 總爬升: 192 m - 地點: 泰山區 - 天氣: 讚 - 平均心率: 22 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 06'20" / 07'44" / 07'13" / 10'21" / 07'02" / 10'23" / 07'45" / 07'22" / 07'12" / 06'02" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1362 / 1362 |
| 2 | | 07'49" (+00'56") | 8798 / 10161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
170.66 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
707.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'44" | 00:14'04" |
| 3 | 07'13" | 00:21'17" |
| 4 | 10'21" | 00:31'38" |
| 5 | 07'02" | 00:38'40" |
| 6 | 10'23" | 00:49'03" |
| 7 | 07'45" | 00:56'48" |
| 8 | 07'22" | 01:04'10" |
| 9 | 07'12" | 01:11'22" |
| 10 | 06'02" | 01:17'24" |
| 10.1 | 11'11" | 01:18'13" |
留言 
