10.5 km | 01:04:40 | 06:10/km日期: 2015-03-11 15:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%
Pace: 07'02" / 06'19" / 06'37" / 06'23" / 06'26" / 06'20" / 05'09" / 05'50" / 05'59" / 05'53" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 97.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'19" | 00:13'21" |
| 3 | 06'37" | 00:19'58" |
| 4 | 06'23" | 00:26'21" |
| 5 | 06'26" | 00:32'47" |
| 6 | 06'20" | 00:39'07" |
| 7 | 05'09" | 00:44'16" |
| 8 | 05'50" | 00:50'06" |
| 9 | 05'59" | 00:56'05" |
| 10 | 05'53" | 01:01'58" |
| 10.5 | 05'39" | 01:04'40" |
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