Hugo 2013/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
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8.0 km | 00:57:00 | 07:07/km

日期: 2013-04-26 06:03 - 地點: 基隆德安路-情人湖-德安路 - 天氣: 陰涼爽 - 卡路里: 429 Cal

連3場超馬跑下來應該休息調養一下，可是感覺真把跑步生活化了，不跑反而覺得彆扭，除非有事另當別論。
體重也回到66KG，目標是63~65之間。早上有時間就多跑一下，明天休假跑麥當勞(13K)沒問題，1趟或2趟看狀況囉！

4月累積里程 : 312.00 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

手動上傳 | 11 years ago

王曉玲, 基隆阿民和其他 10 人說推

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