堃哥 2021/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

堃哥新竹
ID 495414

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6.5 km | 00:58:02 | 08:58/km

日期: 2021-06-18 06:31 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'11" / 08'07" / 08'47" / 07'47" / 11'29" / 08'17" / 09'15" /

基本訓練

6月累積里程 : 84.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	08'07"	00:17'18"
3	08'47"	00:26'05"
4	07'47"	00:33'52"
5	11'29"	00:45'21"
6	08'17"	00:53'38"
6.5	08'52"	00:57'59"

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成績 : 03:46:01

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