Musun Lin 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
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15.7 km | 01:21:23 | 05:11/km

日期: 2015-03-17 16:36 - 地點: 屏東路跑比賽測試 - 天氣: 晴 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'40" / 05'34" / 05'28" / 05'25" / 05'27" / 05'34" / 05'28" / 05'07" / 05'29" / 05'13" / 05'22" / 05'18" / 05'07" / 05'08" / 04'50" / 01'47" /

3月累積里程 : 370.43 km

MIZUNO 男Wave慢跑鞋 Prima Etude 8KN-39401 27號累積 : 1699.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

宋晧源, 郭文全和其他 37 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'34"	00:11'14"
3	05'28"	00:16'42"
4	05'25"	00:22'07"
5	05'27"	00:27'34"
6	05'34"	00:33'08"
7	05'28"	00:38'36"
8	05'07"	00:43'43"
9	05'29"	00:49'12"
10	05'13"	00:54'25"
11	05'22"	00:59'47"
12	05'18"	01:05'05"
13	05'07"	01:10'12"
14	05'08"	01:15'20"
15	04'50"	01:20'10"
15.3	04'22"	01:21'23"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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