林秉賢 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

林秉賢高雄
ID 65700

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12.1 km | 01:20:34 | 06:40/km

日期: 2015-03-19 19:36 - 地點: 高雄都會公園 - 天氣: ok - 卡路里: 890 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 06'40" / 06'45" / 07'00" / 06'46" / 07'06" / 06'53" / 06'57" / 06'48" / 06'47" / 06'38" / 06'04" / 05'52" / 04'50" /

橋頭新市鎮野狗一堆><...要注意

3月累積里程 : 105.20 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 雪人和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'45"	00:13'25"
3	07'00"	00:20'25"
4	06'46"	00:27'11"
5	07'06"	00:34'17"
6	06'53"	00:41'10"
7	06'57"	00:48'07"
8	06'48"	00:54'55"
9	06'47"	01:01'42"
10	06'38"	01:08'20"
11	06'04"	01:14'24"
12	05'52"	01:20'16"
12.1	04'49"	01:20'34"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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