Wecan 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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6.2 km | 00:32:04 | 05:11/km

日期: 2015-03-18 20:30 - 地點: 岡農 - 天氣: 涼 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 06'00" / 05'28" / 05'08" / 05'00" / 04'56" / 04'48" / 04'07" /

輕鬆跑

3月累積里程 : 287.35 km

MIZUNO 路跑鞋 WAVE IDATEN DYNA 累積 : 913.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

moly, PaulSun 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'28"	00:11'28"
3	05'08"	00:16'36"
4	05'00"	00:21'36"
5	04'56"	00:26'32"
6	04'48"	00:31'20"
6.2	04'06"	00:32'04"

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