chunglin 2015/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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10.2 km | 01:08:28 | 06:42/km

日期: 2015-03-25 20:07 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 06'56" / 06'48" / 06'24" / 06'48" / 06'48" / 06'52" / 07'00" / 06'40" / 06'40" / 06'28" / 05'09" /

3月累積里程 : 338.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

梁知楓, 鐵牛和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'48"	00:13'44"
3	06'24"	00:20'08"
4	06'48"	00:26'56"
5	06'48"	00:33'44"
6	06'52"	00:40'36"
7	07'00"	00:47'36"
8	06'40"	00:54'16"
9	06'40"	01:00'56"
10	06'28"	01:07'24"
10.2	05'09"	01:08'28"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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