6.0 km | 00:41:39 | 06:56/km日期: 2021-09-05 15:24 - 平均心率: 177 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 6916 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'22" / 06'38" / 07'06" / 07'05" / 06'50" / 07'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" | 1001 / 1001 | 167 / 94 |
| 2 | | 06'38" (+00'17") | 1001 / 2003 | 167 / 90 |
| 3 | | 07'06" (+00'45") | 1000 / 3003 | 166 / 84 |
| 4 | | 07'05" (+00'44") | 1001 / 4005 | 165 / 84 |
| 5 | | 07'03" (+00'42") | 1000 / 5005 | 166 / 85 |
| 6 | | 07'22" (+01'01") | 995 / 6001 | 164 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 19.64 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'38" | 00:13'00" |
| 3 | 07'06" | 00:20'06" |
| 4 | 07'05" | 00:27'11" |
| 5 | 06'50" | 00:34'01" |
| 6 | 07'18" | 00:41'19" |
| 6.0 | 208'20" | 00:41'39" |
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