10.7 km | 01:08:40 | 06:23/km日期: 2015-03-28 17:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 06'23" / 06'19" / 06'31" / 07'06" / 06'39" / 06'09" / 06'17" / 06'03" / 06'05" / 06'15" / 06'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.08 km 
addidas snova glide 4m 累積 :
1673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'19" | 00:12'42" |
| 3 | 06'31" | 00:19'13" |
| 4 | 07'06" | 00:26'19" |
| 5 | 06'39" | 00:32'58" |
| 6 | 06'09" | 00:39'07" |
| 7 | 06'17" | 00:45'24" |
| 8 | 06'03" | 00:51'27" |
| 9 | 06'05" | 00:57'32" |
| 10 | 06'15" | 01:03'47" |
| 10.7 | 06'41" | 01:08'40" |
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