Easan Lin 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Easan Lin 宜蘭
ID 13968

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10.0 km | 00:59:52 | 05:58/km

日期: 2015-03-28 16:18 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58%

Pace: 05'52" / 05'56" / 05'52" / 06'00" / 05'56" / 06'04" / 06'04" / 06'08" / 06'04" / 05'48" / 05'07" /

騎完回家跑步去!!

3月累積里程 : 205.03 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 2161.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

瘋狂大叔-卡好, 宋國華和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'56"	00:11'48"
3	05'52"	00:17'40"
4	06'00"	00:23'40"
5	05'56"	00:29'36"
6	06'04"	00:35'40"
7	06'04"	00:41'44"
8	06'08"	00:47'52"
9	06'04"	00:53'56"
10	05'48"	00:59'44"
10.0	04'56"	00:59'52"

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