james翰哥 2013/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

james翰哥台北市
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5.8 km | 00:32:51 | 05:41/km

日期: 2013-05-03 06:40 - 地點: 台大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 05'54" / 05'35" / 05'35" / 05'40" / 05'42" / 05'45" /

落枕囉!

5月累積里程 : 166.08 km

Adidas ClimaCool Modulate 累積 : 1592.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

吳敏祥, Wendy 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'35"	00:11'29"
3	05'35"	00:17'04"
4	05'40"	00:22'44"
5	05'42"	00:28'26"
5.8	05'45"	00:32'51"

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