7.0 km | 00:37:37 | 05:22/km日期: 2021-08-25 05:07 - 平均心率: 143 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 7290 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'22" / 05'26" / 05'21" / 05'25" / 05'24" / 05'23" / 05'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 | 189 / 98 |
| 2 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 2001 | 192 / 95 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3002 | 194 / 95 |
| 4 | | 05'23" (+00'02") | 1002 / 4005 | 194 / 95 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1001 / 5006 | 195 / 94 |
| 6 | | 05'22" (+00'01") | 1002 / 6009 | 196 / 94 |
| 7 | | 05'17" | 990 / 6999 | 194 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 195.42 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'26" | 00:10'48" |
| 3 | 05'21" | 00:16'09" |
| 4 | 05'25" | 00:21'34" |
| 5 | 05'24" | 00:26'58" |
| 6 | 05'23" | 00:32'21" |
| 7 | 05'16" | 00:37'37" |
| 7.0 | 00'00" | 00:37'37" |
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