Yi-cheng Hsieh 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-cheng Hsieh 新竹
ID 203239

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6.0 km | 00:38:09 | 06:20/km

日期: 2015-04-15 15:37 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 40%

Pace: 07'26" / 05'47" / 06'00" / 06'20" / 06'19" / 06'10" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'22" (+01'34")

995 / 995

2

05'48"

(13'08")

05'48"

998 / 1993

3

05'59"

(19'07")

05'57" (+00'09")

1004 / 2997

4

06'26"

(25'33")

06'22" (+00'34")

1009 / 4007

5

06'19"

(31'52")

06'18" (+00'30")

1002 / 5009

展開計圈分析

4月累積里程 : 69.74 km

雅瑟士 G2000 累積 : 51.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Shauna Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	05'47"	00:13'13"
3	06'00"	00:19'13"
4	06'20"	00:25'33"
5	06'19"	00:31'52"
6	06'10"	00:38'02"
6.0	04'58"	00:38'09"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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