江軍樵 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

江軍樵雲林
ID 5658

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0.4 km | 00:02:03 | 04:50/km

日期: 2015-04-15 20:15 - 卡路里: 27 Cal - 總步數: 296 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 04'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'31"

(01'31")

03'46"

400 / 400

185 / 142

2

00'32"

(02'03")

23'23" (+19'37")

22 / 423

26 / 162

4月累積里程 : 183.23 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 12519.3 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

志, 吳木生和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	04'50"	00:02'03"

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