6.5 km | 00:54:31 | 08:20/km日期: 2021-09-13 15:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 8116 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'50" / 07'27" / 07'32" / 07'56" / 09'01" / 09'52" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+00'21") | 1001 / 1001 | 147 / 86 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2002 | 162 / 82 |
| 3 | | 07'32" (+00'04") | 1001 / 3003 | 168 / 78 |
| 4 | | 08'01" (+00'33") | 1001 / 4004 | 165 / 75 |
| 5 | | 09'05" (+01'37") | 1000 / 5004 | 136 / 80 |
| 6 | | 09'50" (+02'22") | 1001 / 6006 | 128 / 79 |
| 7 | | 08'44" (+01'16") | 533 / 6539 | 136 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
37.50 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
376.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'27" | 00:15'17" |
| 3 | 07'32" | 00:22'49" |
| 4 | 07'56" | 00:30'45" |
| 5 | 09'01" | 00:39'46" |
| 6 | 09'52" | 00:49'38" |
| 6.5 | 09'02" | 00:54'31" |
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