林應修 2015/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

林應修新竹
ID 68278

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10.2 km | 01:02:16 | 06:05/km

日期: 2015-04-18 17:11 - 卡路里: 958 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 06'11" / 06'49" / 07'21" / 06'36" / 06'15" / 06'12" / 05'38" / 05'38" / 05'14" / 04'59" / 06'08" /

4月累積里程 : 153.64 km

XT 上傳 | 9 years ago

okchiou, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'49"	00:13'00"
3	07'21"	00:20'21"
4	06'36"	00:26'57"
5	06'15"	00:33'12"
6	06'12"	00:39'24"
7	05'38"	00:45'02"
8	05'38"	00:50'40"
9	05'14"	00:55'54"
10	04'59"	01:00'53"
10.2	06'08"	01:02'16"

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