hsiang花蓮綠蠵龜 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

9.6 km | 01:05:48 | 06:50/km

日期: 2015-04-22 05:52 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 07'48" / 07'08" / 06'48" / 07'04" / 06'44" / 07'00" / 06'52" / 06'28" / 06'20" / 05'51" /

4月累積里程 : 328.06 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張山曉, Dolphin Chu 花蓮綠蠵龜和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'08"	00:14'56"
3	06'48"	00:21'44"
4	07'04"	00:28'48"
5	06'44"	00:35'32"
6	07'00"	00:42'32"
7	06'52"	00:49'24"
8	06'28"	00:55'52"
9	06'20"	01:02'12"
9.6	05'50"	01:05'48"

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成績 : 01:07:05

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