3.6 km | 00:34:55 | 09:41/km日期: 2015-04-20 18:44 - 地點: 公園田徑場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 3388 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 07'11" / 08'12" / 10'29" / 15'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'43" | 1006 / 1006 | 167 / 77 |
2 | | 08'10" (+00'27") | 999 / 2005 | 165 / 73 |
3 | | 10'52" (+03'09") | 1000 / 3006 | 64 / 142 |
4 | | 13'34" (+05'51") | 595 / 3601 | 3 / 1859 |
4月累積里程 :
96.99 km ![](images/shoe.png)
Mizuno WAVE UNITUS (W) (Wide) 累積 :
164.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'11" | 00:07'11" |
2 | 08'12" | 00:15'23" |
3 | 10'29" | 00:25'52" |
3.6 | 15'02" | 00:34'55" |