hoyo 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

hoyo 高雄
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5.0 km | 00:19:00 | 03:47/km

日期: 2015-04-22 20:41 - 地點: 中山大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 03'41" / 03'48" / 03'49" / 03'54" / 223'31" /

5000m測速，擔任19分兔子。

4月累積里程 : 220.44 km

NEWTON MV3 累積 : 941.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

籃振平, 林阿賊和其他 22 人說推

·

觀看另 2 則留言

Archong 這隻兔子真穩健

2015-04-23 15:19 ·

1 個人推

hoyo q_Q 跑習慣就還好啦

2015-04-26 23:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'41"	00:03'41"
2	03'48"	00:07'29"
3	03'49"	00:11'18"
4	03'54"	00:15'12"
5.0	03'44"	00:19'00"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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