Ivan Jaw 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ivan Jaw 桃園
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3.4 km | 00:20:16 | 05:58/km

日期: 2015-04-27 21:11 - 地點: 元智大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 06'24" / 05'48" / 06'00" / 05'13" /

久違的元智大學團練，
結果我才跑3k就看到一堆吃的，
先吃再說！

4月累積里程 : 294.49 km

Y拖2號累積 : 1276.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

培慢～張志銘, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'48"	00:12'12"
3	06'00"	00:18'12"
3.4	05'13"	00:20'16"

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