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 |  7.5 km | 00:46:31 | 06:11/km日期: 2015-04-29 18:45 - 地點: 台南成大光復校區 - 天氣: 熱...... - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% Pace: 06'18" / 06'07" / 06'02" / 06'10" / 06'07" / 06'15" / 06'09" / 06'36" /
古坑馬後第一次跑,這次古坑跑完鐵腿的很嚴重,前兩天上下樓梯都會痛今天才好一點...今天就到有PU跑道的光復跑,雖然每跑幾圈就休息一下不然大腿還是會抽痛,不過感覺已經好多了....跑完再走一圈腳感覺也還好...山路練習果然不足啊.... 4月累積里程 : 200.49 km XT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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