阿亮 2015/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

阿亮台北市
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2.0 km | 00:17:16 | 08:25/km

日期: 2015-04-30 20:10 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 111 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 08'23" / 08'27" / 09'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'17"

996 / 996

2

08'26"

(16'42")

08'29" (+00'12")

993 / 1990

3

00'34"

(17'16")

09'43" (+01'26")

58 / 2048

4月累積里程 : 151.81 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 2089.6 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

威諾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	08'27"	00:16'50"
2.0	08'57"	00:17'16"

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