張萱玉 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

張萱玉桃園
ID 1471

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00:30:00

日期: 2015-04-26 16:05 - 地點: 全真 - 天氣: 晴 - 卡路里: 198 Cal

連兩天的賽事+睡眠品質不足……還好都平安順利完玩賽了…但相對的疲累感與身體狀況的回復～～還真差阿><″………遲發的酸痛讓人真不舒服！！（但為了回復身體好的狀態～努力是絕對重要的囉^^）
哈哈哈……今天的重點還是要好好放鬆那緊繃到不行的身軀呀！XDDD

手動上傳 | 9 years ago

明天, 大玉兒和其他 8 人說推

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